Ertalabki bosh og‘rig‘ining sabablari

Boshqa alomatlar quyidagilarni o’z ichiga oladi:

Boshning orqa qismidagi og’riq

O’quvchilarimiz uchun foydali deb hisoblagan mahsulotlarni o’z ichiga olamiz. Agar siz ushbu sahifadagi havolalar orqali sotib olsangiz, biz kichik komissiya olishimiz mumkin. Mana bizning jarayonimiz.

Bosh og’rig’i bezovtalanishdan tortib to zo’ravonlik darajasiga qadar o’zgarishi mumkin. Ular boshning har qanday joyida paydo bo’lishi mumkin.

Boshning orqa qismidagi og’riqni o’z ichiga olgan bosh og’rig’i turli xil sabablarga ega bo’lishi mumkin. Ushbu sabablarning aksariyatini qo’shimcha belgilar bilan aniqlash mumkin. Ushbu alomatlar boshdan kechirgan og’riq turini va og’riq paydo bo’lishi mumkin bo’lgan boshqa joylarni o’z ichiga oladi.

Boshning orqa qismida og’riq paydo bo’lishiga nima sabab bo’ladi?

Boshning orqa qismida paydo bo’ladigan bosh og’rig’iga olib keladigan bir qator turli xil sabablar mavjud. Ko’pgina hollarda, bu bosh og’rig’i boshqa joylarda og’riqni keltirib chiqaradi yoki ba’zi hodisalar bilan qo’zg’atiladi.

Siz his qilayotgan og’riq turlari, joylashuvi va boshqa alomatlar shifokorga bosh og’rig’ingizga nima sabab bo’lganini va uni qanday davolash kerakligini aniqlashga yordam beradi.

Bo’yin va boshning orqa qismida og’riq

Artrit

Artritning bosh og’rig’i bo’yin sohasidagi yallig’lanish va shishishdan kelib chiqadi. Ular ko’pincha bosh va bo’yinning orqa qismida og’riqni keltirib chiqaradi. Harakat odatda ko’proq kuchli og’riqni keltirib chiqaradi. Ushbu bosh og’rig’iga har qanday artrit sabab bo’lishi mumkin. Eng keng tarqalgan romatoid artrit va artroz.

Artrit haqida ko’proq bilib oling.

Yomon holat

Yomon holat sizning boshingiz va bo’yningizning og’rig’iga ham sabab bo’lishi mumkin. Tananing yomon joylashishi sizning orqangizda, elkangizda va bo’yningizda taranglikni keltirib chiqaradi. Va bu kuchlanish bosh og’rig’iga sabab bo’lishi mumkin. Bosh suyagingizning pastki qismida zerikarli, tebranish og’rig’ini sezishingiz mumkin.

Herniated disklar

Servikal o’murtqa (bo’yin) churra disklari bo’yin og’rig’iga va kuchlanishiga olib kelishi mumkin. Bu a deb nomlangan bosh og’rig’iga sabab bo’lishi mumkin servikogen bosh og’rig’i.

Og’riq odatda kelib chiqadi va boshning orqa qismida seziladi. Bu ibodatxonalarda yoki ko’zning orqasida ham sezilishi mumkin. Boshqa alomatlar orasida elkada yoki yuqori qo’llarda noqulaylik bo’lishi mumkin.

Servikogen bosh og’rig’i yotayotganda kuchayishi mumkin. Ba’zi odamlar aslida uyg’onishadi, chunki og’riq ularning uyqusini buzadi. Yotayotganda siz boshning tepasida og’irlik kabi bosimni sezishingiz mumkin.

Herniyali disklar haqida ko’proq bilib oling.

Oksipital nevralgiya

Oksipital nevralgiya – bu umurtqa pog’onadan bosh terisiga o’tadigan nervlar zararlanganda paydo bo’ladigan holat. Ko’pincha migren bilan aralashtiriladi. Oksipital nevralgiya, bo’ynidagi boshning pastki qismida boshlanib, bosh terisi tomon harakatlanadigan o’tkir, og’riqli, pulsatsiyaviy og’riqlarni keltirib chiqaradi.

Boshqa alomatlar quyidagilarni o’z ichiga oladi:

• ko’zning orqasida og’riq
• bo’yin va boshning orqa qismida elektr toki urishi kabi his qiladigan o’tkir pichoqlash hissi
• nurga sezgirlik
• yumshoq bosh terisi
• bo’yningizni harakatga keltirganda og’riq

Oksipital nevralgiya haqida ko’proq bilib oling.

Boshning o’ng tomonida va orqasida og’riq

Kuchlanish bosh og’rig’i

Kuchlanish bosh og’rig’i og’riqning eng keng tarqalgan sababidir. Ushbu bosh og’riqlar boshning orqa va o’ng tomonlarida paydo bo’ladi. Ular bo’yin yoki boshning siqilishini o’z ichiga olishi mumkin.Ular tebranmaydigan zerikarli, qattiq toraytiruvchi og’riq kabi his qilishadi.

Kuchlanish bosh og’rig’i haqida ko’proq bilib oling.

Boshning chap tomonida va orqasida og’riq

O’chokli

O’chokli har qanday joyda paydo bo’lishi mumkin, ammo ko’p odamlar ularni boshning chap qismida yoki boshning orqa qismida boshdan kechirishadi.

• qattiq, pulsatsiyalanuvchi, pulsatsiyalanuvchi og’riq
• auralar
• ko’ngil aynish
• qusish
• sug’orayotgan ko’zlar
• yorug’lik yoki tovush sezgirligi

O’chokli bosh og’rig’i boshning chap tomonidan boshlanib, keyin ma’bad atrofida boshning orqa tomoniga o’tishi mumkin.

O’chokli haqida ko’proq bilib oling.

Yotganingizda boshning orqa qismida og’riq

Klasterning bosh og’rig’i

Klasterdagi bosh og’rig’i kamdan-kam uchraydi, ammo juda og’riqli. Ular o’zlarining nomlarini ular paydo bo’lgan “klaster davrlari” dan olishadi. Klasterli bosh og’rig’i bo’lgan odamlar tez-tez hujumlarga duch kelishadi. Ushbu davrlar yoki hujumlar haftalar yoki oylar davom etishi mumkin.

Klasterli bosh og’rig’i boshning orqa qismida yoki boshning yon tomonlarida og’riqni keltirib chiqarishi mumkin. Ular yotganda yomonlashishi mumkin. E’tibor qilinishi kerak bo’lgan boshqa belgilarga quyidagilar kiradi:

• o’tkir, kirib boruvchi, yonayotgan og’riq
• bezovtalik
• ko’ngil aynish
• haddan tashqari yirtilib ketish
• burun burun
• ko’z yoshi tushishi
• yorug’lik va tovushga sezgirlik

Boshning orqa qismidagi og’riq qanday davolanadi?

Asetaminofen (Tylenol) kabi og’riqsizlantirish uchun retseptsiz beriladigan dorilar yordamida ko’plab bosh og’rig’ining alomatlarini kamaytirish mumkin. Surunkali bosh og’rig’iga duchor bo’lgan ba’zi dorilar, masalan, “Extra Strength Tylenol” yordam berishi mumkin.

Davolash sizning bosh og’rig’ingizning aniq sabablariga asoslangan holda eng samarali hisoblanadi.

Artrit bosh og’rig’ini davolash

Artritli bosh og’rig’i yallig’lanishni kamaytirish uchun yallig’lanishga qarshi va issiqlik bilan yaxshi davolanadi.

Noto’g’ri holat tufayli kelib chiqqan bosh og’rig’ini davolash

Noto’g’ri duruştan kelib chiqqan bosh og’rig’i darhol asetaminofen bilan davolash mumkin. Uzoq vaqt davomida siz o’zingizning holatingizni yaxshilash orqali ushbu bosh og’rig’ini davolashingiz yoki oldini olishga harakat qilishingiz mumkin. Lomberni yaxshi qo’llab-quvvatlaydigan ergonomik ish stulini sotib oling va ikki oyog’ingizni erga qo’ying.

Ergonomik ish stullarini xarid qiling.

Herniyali disklardan kelib chiqqan bosh og’rig’ini davolash

Herniyali disklardan kelib chiqqan bosh og’rig’i asosiy holatni davolashga bog’liq. Herniated disklarni davolash fizik davolanish, yumshoq cho’zish, chiropraktik manipulyatsiya, yallig’lanish uchun epidural in’ektsiyalar va agar kerak bo’lsa operatsiyani o’z ichiga oladi. Jismoniy mashqlar yordamida yaxshi natijalarni saqlab qolish mumkin.

Oksipital nevralgiyani davolash

Oksipital nevralgiya davolashni iliq / issiqlik terapiyasi, steroid bo’lmagan yallig’lanishga qarshi dorilar (NSAID), fizioterapiya, massaj va retsept bo’yicha buyurilgan mushak gevşetici yordamida davolash mumkin. Og’ir holatlarda, shifokor zudlik bilan yengillik uchun lokal anestezikani oksipital sohaga kiritishi mumkin. Ushbu davolash usuli 12 haftagacha davom etishi mumkin.

Kuchlanish bosh og’rig’ini davolash

Kuchlanish bosh og’rig’i odatda retseptsiz yozilgan og’riq qoldiruvchi vositalar bilan davolanadi. Shifokor og’ir, surunkali kuchlanishli bosh og’rig’iga qarshi retsept bo’yicha dori-darmonlarni buyurishi mumkin. Shifokor, shuningdek, kelajakda bosh og’rig’ini paydo bo’lishini kamaytirish uchun antidepressantlar yoki mushak gevşetici kabi profilaktik dorilarni buyurishi mumkin.

O’chokli davolash

O’chokli uchun sizning shifokoringiz beta-bloker kabi profilaktik dori-darmon va darhol og’riq qoldiruvchi dori-darmonlarni buyurishi mumkin.

Excedrin Migren kabi ba’zi bir retseptsiz yoziladigan dorilar, O’chokli uchun maxsus ishlab chiqilgan. Ular engil migrenlarga ta’sir qilishi mumkin, ammo og’ir emas. Shifokor, shuningdek, ushbu qo’zg’atuvchilardan qochish uchun migrenni qo’zg’atadigan narsani aniqlashda yordam berishi mumkin.

Klasterning bosh og’rig’ini davolash

Klasterli bosh og’rig’ini davolash bosh og’rig’i davrini qisqartirishga, xurujlarning og’irligini kamaytirishga va keyingi hujumlarning oldini olishga qaratilgan.

O’tkir davolash quyidagilarni o’z ichiga olishi mumkin:

• triptanlar, ular migrenni davolashda ham ishlatiladi va tez yordam uchun AOK mumkin
• oktreotid, miya gormoni, somatostatinning in’ektsion sun’iy versiyasi
• mahalliy og’riqsizlantirish

Profilaktik usullar quyidagilarni o’z ichiga olishi mumkin:

• kortikosteroidlar
• kaltsiy kanal blokerlari
• melatonin
• asab blokerlari

Juda og’ir holatlarda jarrohlik qo’llanilishi mumkin.

Shifokorga qachon murojaat qilish kerak

Shifokor bilan uchrashuvga yoziling, agar:

• siz bir necha kundan ko’proq davom etadigan yangi bosh og’rig’ini boshdan kechira boshlaysiz
• bosh og’rig’ingiz odatdagi faoliyatingizga xalaqit beradi
• og’riq ma’bad yaqinida muloyimlik bilan birga keladi
• bosh og’rig’ida har qanday yangi o’zgarishlarga duch kelasiz

Agar siz boshingizdan og’irroq bo’lgan og’ir bosh og’rig’iga duch kelsangiz yoki bosh og’rig’ingiz tobora kuchayib borsa, iloji boricha tezroq uchrashuvga borishingiz kerak. Agar siz bosh og’rig’ingizdan xavotirda bo’lsangiz va sizda birlamchi tibbiy yordam ko’rsatuvchi mutaxassis yo’q bo’lsa, siz o’zingizning mintaqangizdagi shifokorlarni Healthline FindCare vositasi orqali ko’rishingiz mumkin.

Agar dardingizni o’ylab ko’rish imkonsiz bo’lib qolsa, shoshilinch tibbiy yordam bo’limiga boring.

Favqulodda vaziyatni ko’rsatadigan ba’zi alomatlar mavjud. Quyidagi alomatlar bilan bir qatorda bosh og’rig’iga duch kelsangiz, shoshilinch tibbiy yordamga murojaat qiling:

• sizning shaxsingizdagi to’satdan o’zgarishlar, shu jumladan o’ziga xos bo’lmagan kayfiyat yoki qo’zg’alish
• isitma, bo’ynining qattiqlashishi, chalkashlik va hushyorlikni suhbatga e’tiboringizni qaratishga qiynaladigan darajada pasayish
• vizual buzilishlar, noaniq nutq, zaiflik (shu jumladan, yuzning bir tomonidagi zaiflik) va tananing har qanday joyida uyqusizlik
• boshga zarbadan keyin qattiq bosh og’rig’i
• odatdagidek bo’lmaganda juda to’satdan paydo bo’ladigan bosh og’rig’i, ayniqsa ular sizni uyg’otgan bo’lsa

Ertalabki bosh og‘rig‘ining sabablari

?Boshning ertalabdan og‘rishi butun kuningizning noxush o‘tishiga sabab bo‘ladi. Bosh og‘rig‘ining sabablari har xil bo‘lishi mumkin — bir kun oldin ichilgan spirtli ichimlikdan tortib jiddiy kasalliklargacha, — shuning uchun bu holatni e’tiborsiz qoldirmaslik lozim.

Siz kam uxlaysiz

?Organizm to‘g‘ri faoliyat ko‘rsatishi uchun 7—8 soat uyqu talab qilinadi. Agar kam uxlasangiz — organizm nimadir sodir bo‘ldi deb hisoblaydi va yopirilib ishlash tartibiga o‘tadi.

?Uyquning me’yoriy holatiga qaytishi ertasi kuni ertalab sizni bosh og‘rig‘idan xalos qiladi.

Siz haddan tashqari ko‘p uxlaysiz

?«Tungi uyquning 9 soatdan oshishi serotonin miqdorining pasayishiga olib keladi, — deb tushuntiradi doktor Napoli. — Serotoninning past miqdori miyaga qon oqishini pasaytiradi va bosh og‘rig‘ini keltirib chiqaradi».

?Sizga endorfinlar pand beradi

?Organizm ertalab endorfinlar — baxt gormonlarini kam ishlab chiqaradi. Ba’zi odamlarda bu migren paydo bo‘lishiga sabab bo‘ladi.

?Endorfinlarning past miqdori boshqa neyromediatorlar, masalan serotonin miqdorini pasaytirishi mumkin. Uning kamayishi tomirlarning torayishiga olib keladi, bu esa o‘z navbatida miyaga yetarlicha qon yetib borishiga to‘sqinlik qiladi va bosh og‘rishiga sabab bo‘ladi.

?Siz xurrak otasiz

?Agar siz qattiq xurrak otsangiz, bu uyqudagi apnoe holatidan darak beradi. Xurrak bo‘g‘ilish, nafas siqilishi va hatto tunda uxlab yotganingizda nafas olishning vaqtincha to‘xtashiga ham sabab bo‘lishi mumkin.

?Siz depressiya holatida ko‘p bo‘lasiz

?Depressiya holatida bosh og‘rig‘i kunning har qanday vaqtida yuz berishi mumkin. Bu serotoninning past miqdori bilan bog‘langan.

?Sizda arterial qon bosimi baland

?«Agar sizda qon bosimi — 140/90 mm simob ustuniga teng yoki undan ham balandroq bo‘lsa, — sizning qoningiz boshdagi bosimni oshirib yuboradi, — deb tushuntiradi doktor Xorsandi. — Yuqori qon bosimi — bosh og‘riqlarining tipik sababi hisoblanadi».

?Biz bilan birga buling.Yaqinlaringizni xam taklif qiling.Fayzli, ilm kanal.

??Kanalga ulanish uchun linkni bosing . .

Oxshash xabarlar:

• Bosh og‘rig‘ining sabablari:
• Bosh og‘rig‘ining ogohlantiruvchi belgilari.
• Ertalabki nonushtaning afzalliklari
• Ibuklin Kuchli bosh va tish og’rig’ini yo’qotadi
• Bosh og‘rig‘i uchun top 5 dori.
• Qanday qilib bosh og’rig’idan tezda qutulish mumkin?
• Qanday qilib bosh og‘rig‘idan qutulish mumkin?
• TOP–10 bosh og‘rig‘ini oladigan mahsulotlar
• Bosh og‘rishi – sabablari, belgilari va asoratlari
• 14-oktyabr Rigada Milliy Zoologiya bog’ining ochilishi kuni
• Zaytun yog’ining shifobaxshligi
• QOVOQ URUG’INING FOYDALARI
• Smartfondan tarqatilayotgan Wi-Fi tarmog‘ining kompyuter…
• QOVOQ YOG‘INING FOYDALARI
• Baliq yog‘ining foydalari.